趣味・娯楽

筋トレをしている人中で知らない人はいないであろう【GronG（グロング）】製の商品を一挙に購入。ホエイプロテイン・EAA・グルタミン・クレアチン。数多くあるメーカーの中から、なぜ【GronG（グロング）】を選んだのか。<br>実際摂取してみてどうだったのか。個人的な実体験を元に書いていますので、今後商品を購入予定の方参考にしていただければ嬉しいです。

今回紹介する錦糸町のサウナ施設「ニューーウイング」も相当人気であり、大混雑しています。では、なぜ行ったのでしょうか？と疑問思われる方もいる事でしょう。その辺は後ほど紹介するとして、錦糸町で圧倒的人気サウナ施設「ニューウイング」の感想を紹介します。

筋トレを始めてからの悩みだったことの一つが、手に豆が出来始めたこと。ダンベルを持つとき、懸垂をする時など手のひらが痛かったり、握力を使うので重さに耐えられなかったりすることが多くなった。そうなると、握力ばかりに力を使ってしまい、肝心の筋肉への刺激が十分に与えられなくなってしまう。なので、”パワーグリップ”を購入することにしました。購入したメーカーは【IWAMA HOSEI】というブランドのパワーグリップ。実際に使ってみたレビューを簡単にしていきますので、参考にしてみてください。

ホテルニューオータニのエグゼクティブハウス禅へ宿泊してきた内容を細かくまとめています。最初に紹介したのは、ゴールデンスパで楽しめる施設について書きました。今回は、エグゼクティブハウス禅へ宿泊した人が使えるラウンジの紹介。エグゼクティブハウス禅へ宿泊する方の中の大半がラウンジを楽しみにしているのではないでしょうか？ちなみに、私と妻はラウンジが楽しみで楽しみで仕方ありませんでした）

家族3人でホテルニューオータニのエグゼクティブ禅へ宿泊してきました。ホテル界の中でも有名なニューオータニ。ニューオータニの中でも最上級のエグゼクティブホテル禅。人生で一度は泊まってみたかったので、今回行くことに決めました。どのようなサービスがあるのか、どんな施設が使えるのか。一泊二日の宿泊で体感したことを紹介しています。はじめに、ゴールデンスパ内で楽しめるスポーツジムとプールとお風呂（サウナ）の内容になります。

こんにちは、リョウです。 またまた、行ってきました【反町浴場】へ。前回、初訪問した時の感動が忘れられず、実家に帰るついでに、息子を両親に預けて1人ですっ飛んできました。 【反町浴場】の魅力は高温サウナと水風呂。そして、...

ダブルパンチをくらって、ホテルは高いし公共交通機関は混んでるしタクシーは捕まらないし道路も混んでいるし、とにかく甘くみていました。そのことについては、また別の記事で紹介するとして、前回に引き続き「白山湯 六条店」は週末早朝（7時）から営業しているので行ってきました。7時半ごろなら空いているでしょ！と、行ってみると。。。紹介していきます。

江戸川区船堀にある「乙女湯」へいってきたので紹介します。実は、2年前に「乙女湯」へいったことがあります。当時、サウナブームになる初期だったので、混んではいませんでしたが、個人的にはサウナと水風呂が心地よかった印象。15時から営業している店と駐車場完備していることも、個人的には嬉しい。ただ、当時と今ではサウナ施設を回った件数が違うので価値観も変わっていました。個人的に感じた「乙女湯」の良さと、疑問に思って点を紹介していきます。

とあるネットニュースを読んでいたら「効果的な利他主義宣言！」慈善活動への効果的なアプローチという本が紹介されていたので、すぐに購入しました。どのように行動すれば、効果的に慈善活動ができるのか。募金をするには、どこへ送るのがいいのか。今まで考えもしなかったことがたくさん書いてあり、とても勉強になりました。今後、本に書いてある事実を考えながら生活していくと、一層幸せなんだなっという実感が湧いてきます。