生活・食

週末はやはり忙しかった。。。 土曜日（29日）は朝から仕事ででないとだったから、妻に息子の送迎をお願いした。土曜保育は人が少ないけど、お兄さんお姉さんがたくさんいたらしく、遊んでもらったのかな？ 仕事が落ち着いたので、...

おはよう。 息子は昨夜21時ごろ寝たのに、朝6時45分に起床した。マンマ、マンマと食欲旺盛で健康なのは嬉しいこと。 朝食息子（フレンチトースト、バナナ）妻（ご飯、味噌汁、シャケ、納豆、生卵）私（ナッツ、プロテイン、コーヒー） ...

おはよう。 今朝は5時45分に目が覚めて、そのまま起きようかと思っていたらうとうとしてしまい、7時50分起床。 昨夜22時には寝たから、9時間以上は寝ている。。。 妻と息子も同じくらいに起きて朝食。 今日も...

おはよう。外は曇っていて寒い。 6時45分起床すると、まだ誰も起きてない。静かーにリビングへいき、歯を磨いて朝食の準備。 （ゴソゴソゴソ。アーアー。）息子の声が聞こえ起きてきた。 起きてすぐ、大好きな本を...

今年は毎日日記を書こうと考えていたら、あっという間に1月25日になってしまった。何の変哲もないことを津々浦々と書いていこう。息子のこと、私自身のこと、妻のこと、起こった出来事を中心に毎日投稿していく予定。昨夜もアルコールは飲まず、夕方17時に食事を終わらせた。夕飯は一昨日残ったカレー、タンパク質豊富な茹でた胸肉、納豆、玉子。

最近、身体をしぼり始めました。しぼるといっても、昔からジムでランニングはして今知ったけど、筋肉も付けつつ脂肪も落としていこうと思い、サウナスーツを購入。サウナスーツは、基本的に痩せるというよりは、熱を閉じ込めて汗を流す道具にしか過ぎません。が、その名の通り、サウナに入った並の発汗作用があるのでスッキリします。そこで、今回数多くあるサウナスーツの中から【TRAN（トラン）】というメーカーの商品を購入しました。調べると、商品が多すぎて何を基準に選べばいいのかわからなかったので、金額も手軽で口コミをそこそこだったので選んだ。

緊急事態宣言も解除になった影響なのか、2021年11月19日から21日まで京都府と滋賀県へ食べ歩きに行ったら大混雑。紅葉シーズンと週末ということもありますが、とにかく混みすぎて悲惨でした。いろいろと反省する部分と、皆さんは混雑しているところへなぜわざわざいくのかは知りたくて勝手に考えてみました。この記事は、私が実体験して思ったこと、感じたことを書いていますし、何年後か読み返す用の日記として書いております。

長野県諏訪郡原町にある【カナディアンファーム】で食事と宿泊を楽しんできたので紹介します。妻と子供、友人3人と一緒に二泊三日楽しんできました。大自然の中にレストランと泊まれる一軒家コテージがあり、1日目は中村農場という人気のお店で食事をしてから夜ご飯カナディアンファームでワインやお肉料理を堪能。2日目は朝から近くの銭湯へいきサウナと温泉でリラックス。昼ごはんは子連れOKなそば屋へいってから道の駅やスーパー、肉屋で夜ご飯バーベキューで使う食材を購入してワイワイはしゃぐ。

新鮮な野菜や果物を食べると決めてから、いろいろと通販で購入しています。なかなかリピートするにまでは至っていませんが、無農薬の野菜を家族で食べる楽しみは健康的です。今回紹介するのは、食べチョクさんの定期便。お試しセットでお得という情報を妻がキャッチしたのですが、最低2回は注文するシステムとのこと。なので、前回とは違う生産者のかたから新鮮な野菜が届いたので、内容と感想を紹介していきます。本記事の内容は、食べチョク定期便【茨城県 まるやまーむ】お試しセット内容とリピートの有無